보호하다 목을 감소 통증 그동안 대면-바닥에 누워, 위치 담요 아래. 어깨를 다시 그리고 보존 체중 우리는 당신이 어떤 선택 치료 방법 또는 치료 사용하여 건강 치료 회사. 모든 제품, 서비스 또는 치료법에 대한 지적은 그냥 그렇지 않습니다 NCCIH의 보증입니다.